Mijot� d'haricots blancs et patates douces
Très facile à faire, ce mijoté d'haricots blancs et patates douces, crémeux et nourrissant, est délicieusement relevé par le mélange des épices. Un incontournable lorsqu'on est pressé.
Par Isabelle CABRIT -
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Nombre de personnes : 2
Temps de pr�paration : 15 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Liste des ingr�dients
- 200 g de patates douces
- 300 g de haricots blancs (crochets de Savoie) cuits
- 300 g de purée de tomates
- 1 gousse d'ail
- ½ oignon
- 1 pincée de paprika
- 1 pincée de cannelle
- 1 pincée de noix de muscade
- 1 pincée de piment doux
- quelques feuilles de basilic
- 10 cl d'eau
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- Sel, poivre du moulin
D�roulement de la recette
Pelez et coupez la patate douce en cubes.
Pelez et émincez l'oignon.
Pelez et coupez en petits morceaux la gousse d'ail.
Placez dans la cocotte tous les ingrédients sauf le basilic et le poivre.
Couvrez et faites mijoter environ 30 minutes.
Hors du feu, ajoutez le basilic et le poivre.
Mélangez et servez.
Conseils du chef
Suivant la consistance de votre purée de tomate (la mienne, faite maison, est liquide), ajoutez plus ou moins d'eau.
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